YOGA INDIVIDUALE - YOGATERAPY

 

Le sessioni individuali di Yoga permettono un lavoro specificatamente cucito sull'allievo.

 

Dopo un'accurata indagine visiva e una consultazione approfondita con l'Insegnante, si stabiliscono le FINALITA' che si vogliono raggiungere e i mezzi adeguati.

 

Se necessario, inoltre, l'Insegnante può anche indicare alcuni esercizi che l'allievo potrà fare giornalmente al di fuori degli orari delle lezioni per potenziare e facilitare determinati processi fisici e interni.

 

In questo senso le sessioni di Yoga Individuale possono essere considerati come una auto-terapia Olistica in cui l'allievo, attraverso le indicazioni e i consigli del suo Insegnante, si pone in prima persona come fautore del suo benessere e della suo auto-miglioramento, prendendosi la responsabilità di se stesso e coltivando la costanza nella pratica e la volontà di progredire attraverso un lavoro serio e accurato.

 

Le sessioni di Yoga Individuale si stabiliscono in giorni e fasce orarie che siano consoni agli orari delle Lezioni di gruppo, agli impegni dell'Insegnante e del praticante stesso.

Torna all'Home Page