Percorso multidisciplinare per sperimentare nuove possibilità di movimento. La finalità del corso è quella di rompere schemi precostituiti, ritrovare la dimensione corporea che si aveva nell'infanzia, quando, da fanciulli, eravamo spontanei e genuini. Liberare le tensioni in modo giocoso aiuta a mantenersi liberi, leggeri e felici.

Sperimentare il proprio corpo, con le sue tensioni e le sue potenzialità, è un’esperienza a dir poco interessante. Questo corso si propone di portare maggiore consapevolezza sul movimento, sulle sensazioni corporee e sulla propria capacità di lasciarsi andare a flussi di energia e movimento.

Il tutto dà una nuova sferzata d’energia e buon umore, aiutando la persona a superare vecchi schemi mentali e di comportamento. Utilizzare i cinque sensi per avere nuove sensazioni porta una liberazione a livello mentale, oltre che fisico, un nuovo modo di interpretarsi e quindi di interpretare la vita.

Tra le varie metodologie impiegate nell'ambito di un programma che ha specifiche finalità da raggiungere citiamo, per la loro efficacia, le tecniche Bioenergetiche, la Danza dei Cinque Movimenti e Quattro Elementi, l'auto-Shiatsu, gli esercizi per la liberazione dell'energia del cuore, esercizi per lo sviluppo della fiducia..., un vero e proprio viaggio pieno di sorprese e rivelazioni. Un'esperienza incredibilmente liberatoria e divertente, che porterà benessere fisico, fluidità muscolare e un profondo senso di benessere.